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【ゴルフクラブ】番手ごとの飛距離の目安一覧表

ゴルフクラブの番手別、飛距離の目安はどのくらいか?

ゴルフを初めてある程度、番手ごとの飛距離が打てるように
なると、各番手ごとの飛距離の目安は誰しも知りたいところです。

自分は飛んでいる方なのか、飛ばない方なのか?

クラブの揃え方はこれでよいのか?

自分がよく行くコースでこの距離をシッカリ打てるクラブが
ほしいなど・・・出てきます。

番手の揃え方でスコアメイクも変わってきます。

 


 

ドライバーからアイアンまでの平均飛距離 男性・女性

このデーターの味方で気をつけるべきことは、アイアンなどは
使用しているメーカーやシャフトの種類や長さなど、ロフトもメーカーに

よって違いますので飛距離も当然変わってきます。

ドライバーからアイアンまでのアマチュアの平均飛距離を
参考にしたものです。

 

番手ごとの飛距離

飛距離はヘッドスピードだけで決まるわけではありません
当然ミート率など、同じヘッドスピードでもミート率が良いと飛距離が出ます。

あくまでも目安です。

【アイアン標準ロフト参考】ロフトの目安は・・・7番アイアンで34度です。
各アイアン番手4度きざみに設定されています。

※注意
女性の3~5-ironの飛距離はUT(ユーティリティ)での目安です。
 

 

クラブ 男性 女性
ヘッド
スピード
HS40 HS42~45 HS45~ HS28~35 HS35~38 HS38~
Driver 210ヤード 230ヤード 260ヤード 150ヤード 175ヤード 200ヤード
3-Wood 190ヤード 220ヤード 240ヤード 125ヤード 150ヤード 180ヤード
5-Wood 180ヤード 200ヤード 230ヤード 105ヤード 135ヤード 170ヤード
7-Wood 170ヤード 190ヤード 220ヤード 110ヤード 130ヤード 160ヤード
3-iron 160ヤード 180ヤード 200ヤード 100ヤード 125ヤード 155ヤード
4-iron 150ヤード 160ヤード 190ヤード 90ヤード 120ヤード 150ヤード
5-iron 140ヤード 160ヤード 180ヤード 80ヤード 110ヤード 140ヤード
6-iron 130ヤード 159ヤード 170ヤード 70ヤード 100ヤード 130ヤード
7-iron 120ヤード 140ヤード 160ヤード 65ヤード 90ヤード  120ヤード
8-iron 110ヤード 130ヤード 150ヤード 60ヤード  80ヤード  110ヤード
9-iron 100ヤード 120ヤード 140ヤード  55ヤード 70ヤード 95ヤード
PW 95ヤード 110ヤード 130ヤード 50ヤード 60ヤード 80ヤード
AW 70ヤード 90ヤード 100ヤード  45ヤード 55ヤード 70ヤード
SW  60ヤード 70ヤード 80ヤード 40ヤード  50ヤード 60ヤード

 
これを目安に自分は飛ばないと感じたら、毎日素振りをするなりすると良いでしょう。
 
飛ばすことより毎回同じ距離を格番手ごとに安定して打てるほうが
スコアは良くなるといったことを認識したほうが良いでしょう。

筋力や体幹を鍛えたりすると飛距離はのびます。

またアイアン間での距離が5番アイアンと6番アイアンが10ヤード
の差が出ないとしたら5番アイアンのロフトを少し立ててもらい

調整するなどします。

僕自身は3アイアンを抜いてユーティリティを入れて
替わりに5番〜6番アイアンを少しロフトを立てクラブの

飛距離のつながりを良くしています。

渡邉彩香プロのクラブセッティングと飛距離

渡邉彩香プロのクラブセッティングと飛距離

 

格番手の距離の間隔を一定にする

飛距離よりも、格番手の距離の間隔を一定にするなど
自分がよく行くコースでの打ちたい飛距離のクラブを選ぶなど

アイアンなど全番手で10ヤード刻みや15ヤード刻みなど
また7番アイアン以下は10ヤード刻みにするなどします。

距離が短くなるほど、距離間の打ちわけが大切になってきます。

番手間の距離を一定にすることのメリットとしては
間の距離を打つときに安定して打ちやすくなります。

あまり間隔が大きく開いているところがあると
その間の距離を埋めるショットが難しい物になります。

少し大きいかなと思ったらグリップを短めに持って距離を
抑え調節したりします。

グリーンの平均の大きさは特別に縦長でないかぎり、奥行き35y~40y
幅30y~35y位が多いです。

ピンがセンターに切ってあったとして、ワンクラブ大きめを持っても
グリーンオーバーはしません。

正確に距離を打てないのであればワンクラブ大きめが良いでしょう。

ゴルフクラブを選ぶ際には各クラブのつながりを重視して
3-Woodがうまく打てなかったら5-Woodにして正確性を

重視するなど、今や3-ironを抜いてユーティリティを入れるなど
飛距離や正確に打てるものを選ぶほうが得策かと思います。

 

 

   

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