【ゴルフのメンタルトレーニング―心の強化書】ゴルフ 食事と運動
ゴルフが上手になりたかったら食事と運動 僕も食事によって体質が変わり体を強化する気持ちが起きてきた だから気になるのかもしれないが・・・ 最近のプロスポーツを見ていると、どんなスポーツも食事と運動は 大切だと皆認識している。 稼ぐプロにとってはキャデイーはもちろん専属栄養士(コック)と 筋肉トレーナー、メンタル トレーナーなど...
ゴルフが上手になりたかったら食事と運動 僕も食事によって体質が変わり体を強化する気持ちが起きてきた だから気になるのかもしれないが・・・ 最近のプロスポーツを見ていると、どんなスポーツも食事と運動は 大切だと皆認識している。 稼ぐプロにとってはキャデイーはもちろん専属栄養士(コック)と 筋肉トレーナー、メンタル トレーナーなど...
あこがれを叶える海外名門コース あこがれを叶える海外名門コースでプレーする方法 海外でのゴルフの楽しみ方は当然、人によって変わってきます。 目次1 あこがれを叶える海外名門コース1.1 海外ゴルフの楽しみ方1.1.1 人気リゾート1.1.2 アジアンゴルフ1.2 海外名門コースでプレーする方法1.2.1 イギリス、スコットラン...
スコアをとりあえずよくするにはパットシングルを目指す。 100切りを目指すならパットシングルを目指すと良い 大抵の人は、全体のスコアアップに躍起になっている人は多くいるが その割にはパット数のスコアアップに関しては無頓着です。 それがシングルやトップアマチュア、トッププロになればなるほど パットの重要性が、わかり練習やストロー...
イップスは治せる あの伝説のプレーヤー、ベンホーガンもパターイップスに悩んだ。 もちろん僕も重症ではなかったがパターイップスになったことがある。
ゴルフ 初心者が揃えておきたい物 ゴルフ上達に必要なものや、必須ではないもののあると便利なアイテム コースデビューしている初心者、ゴルフを始める方のために もていてほしいアイテム、コースに出て持っていると 便利で人に迷惑をかけないグッズやラウンドを小物別に 紹介します。 目次1 ゴルフ 初心者が揃え...
アプローチの打ち方は,1種類だけ 僕のアプローチは、1種類、上げるアプローチが基本です。 一時、毎朝猛烈にアプローチ練習をしたことがあった その時は53度と60度ウェッジを主に練習していた。 しかし60度のロブウェッジの方が難しいことがわかり 難しいウェッジを練習すれば53度のウェッジは簡単に打てる。 アプローチで使う60度の...
軸がぶれないスイング 今女子プロを見ても特に韓国、台湾選手たちはスイング中に軸が ぶれないそれは体重移動による2軸スイングから「スタック&チルト ゴルフスウィング」1軸スイングに変わったからだろう スタック & チルトを取り入れているかどうかは、わからないが しかしスローで見てもイボ...
ゴルフ素振りの方法 ボールを打たなくても素振りは大切な練習方法です。 ゴルフ以外のスポーツ野球、テニス、卓球、このようなスポーツは素振りはとても大切な基本です。 初めてゴルフをする場合、まずは素振りから練習しましょう。ある程度のレベルの人も素振りは必要不可欠です。 大切なことは目的を持って素振りをすることです。
ゴルフ、タメ(レートヒット) 飛距離アップに筋肉や遠心力は必要ありません。 左手のコックとダウンのタメだけです。 ゴルフのタメ(レートヒット)が出来るだけで飛距離がグーンとのびます。 左手のコックがボールヒットギリギリまで解けずに打てるようになれば 必ず飛びます。 飛ばし屋と言われるトッププロは、このタメがスゴイです。 タイガ...
グリーンの攻めを考えて見る 分かっちゃいるけどグリーンでピンを狙って、スコアを 乱していませんか? ある程度アプローチも練習を積んで、ある程度の距離感の打ち分けが できるようになると特に100ヤード以内はピンを狙いやすくなる。