夏のゴルフ注意点 夏の暑さ対策３つのポイント
真夏のゴルフは暑さに注意 いくらゴルフ好きとは言え、最近日本は夏になると猛暑が連日続きます。 ゴルフコースでは日中40度を越えることも多くあります。 夏のゴルフは危険がいっぱいです。事前準備をシッカリしておきましょう。 猛暑対策で重要なのは、体温上昇の防止・ドリンク補給（塩分）・紫外線対策の3点です。 ゴルフは適度な運動になり...
【冬ゴルフの服装？ 防寒対策 は】、冬にゴルフを楽しくする方法
冬は機能性と寒さ対策が一番 ゴルフが楽しくなるとどんなに寒かろうが、ラウンドの回数を 行きたいのが皆んなが経験している事です。 またこの寒い時期はゴルフ場も空いていて料金的にも お手頃価格にしているゴルフ場が多くなります。 しかし冬のゴルフを楽しいくするには、動きやすく暖かい事が もっとも重要です。...
花粉症ゴルファー対策は？
花粉症ゴルファー対策は？ 花粉症の季節です。 今年も目や鼻のかゆみ、くしゃみ、鼻水の症状に悩むゴルファー年々増えています。しかし対策さえしっかりやれば春の気持ち良い気候の中でゴルフを楽しむことができます。 花粉症の原因となる多種多様な花粉が、ゴルフ場には多く 普段はそうでもないのに ゴルフの時は花粉症の症状が特に出るという人が...
【花粉症でもゴルフがしたい】どうすれば良い花粉症対策
ゴルファー向け花粉対策 特に 2019年は花粉が多いようです。 春は季節もよく緑がキレイにポカポカとゴルフには最高の季節です。とくに花粉が大量に飛散する環境でプレーするゴルファーにとって、花粉対策は欠かせないものです。 3月を迎え、目や鼻のかゆみ、くしゃみなど、花粉症の症状に悩む方が増...
冬のラウンドで役立つ知識 これだけは、ぜひおさえておきたいポイント！
冬のゴルフを楽しむために抑えておきたい事 冬のゴルフを楽しくスコアを良くしたいなら、事前におさえておきたいいくつかのポイントがあります。 特に、初心者には、防寒やストレッチ、素振りなど、冬だからこそ準備をしっかりとしておくことで、ゴルフがもっと楽しくなります。 知っておいて欲しいのは 冬のゴルフクラブ 選びも変わ...
冬ゴルフ！あったかパンツの選び方とおすすめ防寒グッズ
冬ゴルフにおススメあったかパンツ 冬のゴルフに防寒は欠かせません、どれだけ準備するかによって楽しさが変わってきます。 いくら寒いからといって・・・？ 着ぶくれしたような、体形になるほど重ね着をしてはいけません。 何故かと言うと、重ね着をし過ぎるとヘッドスピードが４m/s以上も落ちるというデータもあり...
ゴルフ、スポーツドリンク何がい良い、僕のスペシャルドリンク紹介
ゴルフでのドリンク何が良い？ スポーツ時の水分補給は内容とタイミングがとても重要だ！ 特にゴルフでの食事や水分補給は、とても大事です。特に夏場の試合中はテニス同様、考えて取らないとスコアが乱れます。 夏場は、アミノバイタルと塩やクエン酸を入れたお水を持ち歩いていた。スポーツドリンクを飲んだら、必ず水...
雨の日や天候で、ゴルフボールの飛距離はどのくらい変わる？
天候によって飛距離が変わる関係を知っておこう やっぱり、飛距離を大きく左右するのは天候です。 晴れの日と雨の日とでは飛距離が全然違います。 この違いを知った上でスコアメイクしましょう。 では、実際ないにボールの飛距離はどのくらい変わるのでしょう。 プレーへの影響はどんなことが考えられる？ 雨の中でプレーするゴルフ...
【冬のゴルフは上達のコツがいっぱい】服装にもスコアアップの要素が隠れている。
ライバルよりうまくなりたい、シングルになりたい 冬の寒い時期は、ゴルフをやめておこうと思っている人は 多いはずです。 しかし、冬のゴルフこそ上達のチャンスです。 上達への強い情熱がある人にとって、じつは冬のゴルフは スコアアップや上達の、コツを知るための絶好のチャンスなのです。 では、冬ゴルフでは一体どんなコツが...
冬のゴルフ対策 体を温め柔らかめのボールを使う
真冬のゴルフ 真冬のゴルフでそこそこのスコアをキープするには 事前の準備が大切なことはこのブログでも書きました。 ボールが右に飛び出し捕まらなくなったら、体を温めることです。 冬のゴルフ場はとても寒いので、ゴルフウェアは動きやすく 保温性がある素材を選ぶことです。 真冬に筋肉を柔らかくするには 使い捨てカイロを腰の脊髄の両端に...
