【ゴルフのメンタルトレーニング―心の強化書】ゴルフ 食事と運動
ゴルフが上手になりたかったら食事と運動 僕も食事によって体質が変わり体を強化する気持ちが起きてきた だから気になるのかもしれないが・・・ 最近のプロスポーツを見ていると、どんなスポーツも食事と運動は 大切だと皆認識している。 稼ぐプロにとってはキャデイーはもちろん専属栄養士(コック）と 筋肉トレーナー、メンタル トレーナーなど...
入っちゃう! パットの法則 (ゴルフダイジェスト新書)
ゴルフ パターの入るラインを想像する方法 入っちゃう! パットの法則 (ゴルフダイジェスト新書) を読破した。 僕が関心を持ったのはグリーンの読み方の部分だ。 僕自身、1メートルのパットも左右の曲がるラインに ボールがつくと、1メートルだからと言っても中々入らない。 そして短いパットを...
ゴルフ あっというまに上達する極意。-シングルを引き寄せる法則
【ゴルフいつも70台で回るコツ】スコアを目標にしない ゴルフ あっというまに上達する極意。-シングルを引き寄せる法則 を読破した。 この本は、シングルの心構えとして、ゴルファーの「メンタル強化」に 重きを置いています。 その中でよくする間違いとして、なるほどと感心したところを 少し紹介しよう。 ゴル...
ゴルフ 初心者が知るべきこと、これであなたも100切りができる。
ゴルフを理解するだけで100切りが簡単になる ゴルフで100を切るには基礎練習も大切ですが、まずはゴルフというスポーツの コツを知ることが「全て」と言っても過言ではありません。 野球でホームランを打つような長打力を持つには、技術的コツは無論ですが 体格や筋力も不可欠です。 多くのスポーツは「体力に勝...
【また自己ベストのゴルフ】考え方ひとつでスコアは劇的にアップする
考え方ひとつでスコアは劇的にアップする この本の帯に惹きつけられて読んで見た。 また自己ベスト！のゴルフ 桐林 宏光 著書 特に気に入った点は「ナイスショットが増える４つの ステップ」だ。 ゴルフでいいスコアを出すためには基本は自分の心を コントロールする事、すなわち自己管理をする点を 重点的に書か...
